Ont i foten ovanför hålfoten

Ont inom foten

Smärta inom foten beror oftast vid skada alternativt överbelastning från ett vävnad inom foten dock kunna även uppstå genom nervskada högre upp inom kroppen alternativt nära vissa sjukdomar. Våra fotspecialister inom huvudstaden, götet samt Linköping existerar experter vid bedömning, behandling samt rehab från fotbesvär.

ett fåtal råd samt hjälp direkt från oss via vård online alternativt genom en nybesök vid våra mottagningar. oss beskriver dem vanligaste skadorna samt plats smärtan på grund av dessa placerar sig, vilka symtom dem ger samt lämplig behandling, egenvård, skydd, ortoser samt hjälpmedel.

Foten existerar ett komplex konstruktion tillsammans med flera leder, ligament, senor, ben samt valv.

Dess utseende samt förmåga för att göra stabil, svikta samt lagra energi ger direkta konsekvenser vidare upp inom kroppen. Fötterna existerar kroppens fundament samt existerar därför viktiga på grund av hur resten från kroppens förmåga för att existera stadig, rörlig, kraftfull samt utföra rörelser vid bästa sätt. inom forskningen samt inom kliniken ser oss för att vissa vävnader existerar vanligare än andra för att drabbas samt vanligen existerar den bästa behandlingen upplysning, belastningsanpassning, något som är kortvarigt eller inte permanent avlastning, träning samt ortopedmedicinsk (icke kirurgisk) behandling.

Fotspecialiserade fysioterapeuter / sjukgymnaster inom huvudstaden, götet samt Linköping

Vi ser flera fot- samt underbensskadade patienter vid våra kliniker samt existerar samtliga vidareutbildade inom fotens diagnostik samt behandling.

detta oss främst ser existerar personer likt överbelastat sig vid något sätt samt likt lider från smärta samt belastningssvårigheter.

Lätt svullnad i smärtområdet är också vanligt förekommande

Detta innebär ofta reducerad förmåga för att utföra fritidssysslor, idrott samt sysselsättning vid önskad nivå. Belastningsrelaterad smärta inom foten beror oftast vid skada inom någon från nedanstående vävnader samt oss börjar ständigt tillsammans med anamnes, granskning samt diagnostik samt utifrån detta visar upp oss lämpliga åtgärder.

Både egenvård samt behandling existerar viktigt samt till för att egenvården skall utföras precis samt bli från existerar oss noggranna tillsammans med för att förklara skadan.

Boka tid

Har ni ont inom foten samt önskar känna till vilket detta existerar samt vilket såsom bör göras, boka enstaka period mot oss inom huvudstaden, götet alternativt Linköping sålunda hjälper oss dig för att snabbt bli förbättrad.

önskar ni hellre prata tillsammans med någon från våra fotexperter idag hjälper oss dig inom en videosamtal. Boka då enstaka vård online tid.

Priser Nybesök: 880 kr. Återbesök: 760 kr. Vård online: 450 kr

Boka tidsperiod mot Stockholm
Webtidbok  | Telefonbokning

Boka tidsperiod mot Göteborg
Webtidbok  |  Telefonbokning

Boka tidsperiod mot Linköping
Webtidbok  | Telefonbokning

Boka period på grund av vård online
Vård online

Undersökning nära fotsmärta

• Klinisk diagnostik till för att hitta orsaken mot smärtan inom foten
• Funktionell studie på grund av för att hitta orsaken mot skadan samt konsekvensen från densamma
• Gång samt löpanalys
• Ultraljudsundersökning till för att bekräfta samt bedöma fynden ifrån den kliniska undersökningen
• Ibland remitterar oss vidare till diagnostiska injektioner hos ett omi-läkare alternativt på grund av röntgen samt MR.

Behandlingsmetoder

Vi besitter en brett vård nära varenda dem olika besvär likt ger ont inom foten samt visar upp dem oss anser hjälper dig för att snabbast möjligt bli smärtfri samt återfå önskad funktion.

denna plats existerar dem oss anser viktiga.

• Instruktion från egenvård samt egenbehandling
• Instruktion från medicinsk träning på grund av för att stimulera läkning inom vävnaden.
• Gång samt samt löptekniksträning till för att utveckla belastningsbilden till både den skadade vävnaden liksom på grund av övriga vävnader.
• Avlastning tillsammans med ortopediska skoinlägg eller hälkoppar vilka oss tillverkar samt justerar själva på grund av för att dem skall utföra riktig jobb.
• Utprovning från ortoser samt ledskydd på grund av avlastning.
• Behandling tillsammans med stötvågsbehandling till för att stimulera läkning.
• Behandling tillsammans ljusstråle på grund av för att stimulera läkning.
• Behandling tillsammans med EPTE/EPI på grund av för att stimulera mot återväxt (återuppbyggnad) från frisk vävnad.
• Vid behov remitterar oss på grund av injektionsbehandling (kortisoninjektion) mot omi-läkare.

Ont vid utsidan foten

Smärta vid utsidan foten orsakas från nästa skador:

• Fotledssukning tillsammans skada från dem yttre ligamenten
• Tendinos ruptur alternativt delruptur från pereoneus brevis alternativt longus sena vilka rundar den yttre fotknölen samt fäster vid både utisdan från mellanfoten samt beneath hålfoten.
• Klämd nerv inom nedre ryggen.

  Föregås inom princip ständigt från andra symtom högre upp inom benet och/eller ryggen.

• Ligamentskada inom mellanfoten.
• Avulsionsfraktur var benlossning skett var sena ansluter mot ben.
• Överbelastning från dem yttre vävnaderna. ej ovanligt efter smärtundvikande, felbelastande gång nära exempelvis hälsporre.

Ont vid insidan foten

Smärta vid fotens insida orsakas vanligen av:

• Fotledsstukning tillsammans skada från dem inre ligamenten.
• Tendinos ruptur alternativt delruptur från tibialis posterior sena vilket rundar den inre fotknölen samt fäster vid både insidan från hålfoten samt beneath denna.

Ont vid framsidan foten

• Översträckningskada från dem främre strukturerna (ledkapsel, ligamant samt senor).

  kunna uppstå hos fotbollspelare såsom sparkar inom marken.

• Fotledsartros
• Tendinos ruptur alternativt delruptur från tibialis anterior.

Ont vid baksidan foten samt hälen

Smärta inom baksidan från foten alternativt hälen beror oftast på:

• Periostit då hälben samt underben slagits ihop hårt alternativt upprepat.
  Tendinos ruptur eller delruptur av pereoneus brevis eller longus sena vilka rundar den yttre fotknölen och fäster på både utisdan av mellanfoten samt under hålfoten

  kunna drabba dansörer samt fotbollspelare.

• Hälseneinflammation
• Hälsenefästesinflammation
• Haglunds (svullnad, rodnad samt ömhet inom området var hälsenen fäster vid hälbenet)
• Bursit (slemsäcksinflammation)
• Hälsporre
• Severs skada

Ont inom framfoten

Smärta inom alternativt beneath framfoten orsakas av:

• Metatarsalgi
• Mortons neurom
• Hammartå
• Hallux rigidus
• Hallux valgus

De vanligaste fotbesvären

Severs skada

Severs skada (ibland kallad Haglunds alternativt apofysitis calcanei) existerar den vanligaste orsaken mot smärta inom hälen hos aktiva unge inom 9-15 års ålder.

detta fullfölja ont beneath alternativt efter handling var många hopp samt landningar, snabba ryck alternativt förändringar ingår samt var underlag samt fotbeklädnad existerar relativt stumma. detta fullfölja vanligtvis ont beneath handling samt kunna sitta inom inom timmar alternativt dagar senare. Värken klingar efter grabb från nära vila.

Värken placerar sig vanligtvis framför allt vid insida och/eller utsidan från bakre delen från hälbenet, dock kunna även sitta baktill samt undertill från bakre delen från hälbenet. detta brukar utföra ont för att trycka vid dessa områden vid hälen. Vanligtvis drabbas unge inom 10-12 års ålder såsom agerar fotboll, handboll, innebandy samt gymnastik.

Nyligen publicerade studier visar vid många god avlastning nära bruk från gjutna fotortoser tillsammans djup, styv hälkopp (så kallade hälkoppsinlägg alternativt fotortoser).

Smärta på utsidan foten orsakas av följande skador: Fotledssukning med skada av de yttre ligamenten

Rekommendationen nära denna överbelastningsskada existerar för att nyttja dessa hälkoppsinlägg samt försöka bibehålla identisk aktivitetsnivå vilket innan, vilket brukar vandra bra.

Läs mer ifall hälkoppsinlägg (fotortoser) »

Hälsporre – plantarfasciit

Om detta utför ont beneath hälen och/el hålfoten kunna ni äga drabbats från plantarfasciit/plantarfascialgia.

Ofta finns ett tydlig ömhet inom framkant samt insida från hälbenet alternativt rakt beneath hälbenet samt något vid insidan. Smärtan existerar maximalt påtaglig då ni tar inledande stegen efter för att äga suttit still ett stund alternativt nära inledande stegen vid morgonen. Likaså brukar den öka ju längre ni går/springer. Smärtan kunna artikel mer alternativt mindre besvärande samt flera upplever skadan många begränsande.

framtidsutsikter existerar god samt skadan brukar läka ut från sig egen, dock detta är kapabel ta utdragen period. Ibland 1-2 tid. Idag finns många utmärkt behandling nära plantarfascialgi, vilket snabbt är kapabel minska besvären samt stimulera läkning

Läs mer angående hur oss arbetar tillsammans hälsporre »
Läs mer angående hälkoppsinlägg nära plantarfascialgi »
Läs mer angående stötvågsbehandling nära plantarfascialgi här » 

Hälsporre (utväxt vid hälbenet)

Många menar egentligen plantarfascit/plantarfascialgi då man säger hälsporre.

vid bas från draget ifrån senor liksom fäster nära hälbenet på denna plats samt vid bas från ett eventuell inflammation förmå resultatet bli ett kalkpålagring/utväxt ifrån hälbenet (vilket är kapabel titta ut likt ett bensporre vid röntgen). flera tillsammans med sann eller genuin hälsporre besitter faktiskt inga symtom varvid sporren bör ses likt ett följd från ett långt stående, obehandlad plantarfascit/plantarfascialgi samt ej orsaken mot aktuell smärta.

Brännande fötter

Att uppleva fötterna liksom väldigt varma samt brännande/svidande kunna äga flera orsaker.

ifall ni äger diabetes är kapabel nerverna inom foten påverkas samt ge dessa symtom. detta kunna även existera en inledande indikator vid kollapsade fotvalv (se nedan). Vanligare existerar för att ni äger “fel” strumpor samt fotbeklädnad. ni svettas samt foten blir fuktig samt varm. Använd ämne likt ventilerar samt släpper ifrån sig fukten.

Hallux valgus

Det existerar känt för att nedsjunkna mediala valv/hålfot samt överpronation påverkar biomekaniken samt stabiliteten inom framfot samt tår.

Se våra fotspecialisters bilder och video på hur vi tejpar hälkudde och hålfot vid Severs skada, hälkuddesyndrom, hälsporre och plantar fascialgi

Detta ger alltför många stress mot stortå pga den instabila foten samt är kapabel ge utåtvridning från stortån samt senare hallux valgus. Stortåns grundled blir större, svullen samt ibland rodnad. Man lider framför allt från smärta nära hallux valgus dock till ett sektion existerar utseendet samt stortåledens effekt vid fotbeklädnad ett anledning mot önskad hjälp samt åtgärd.

Hallux valgus besvären kunna reduceras tillsammans med ortopediska skoinlägg (fotbäddar) var stöd på grund av främre valvet byggs in. oss instruerar egenvård, säljer hallux valgus ortoser samt tillverkar olika specialinlägg till hallux valgus. angående oss bedömer för att injektionsbehandling behövs därför remitterar oss dig vidare på grund av detta.

Läs ifall ortopediska skoinlägg » 

Hallux rigidus

Om ni äger ont nära stortåns grundled samt ifall den framför allt äger blivit stel samt utför detta svårt för att avveckla foten inom slutet från steget då ni går.

Orsaken är kapabel artikel för att ni drabbats från artros samt led/broskförändringar inom stortåns grundled. Vår kliniska analys påvisar ifall artros föreligger samt vad ni bör utföra på grund av för att utveckla funktionen.

Ont i foten beror på någon form av skada

nära behov kompletterar oss granskning tillsammans ultraljud. oss tittar vid konsekvenserna från besväret samt ger råd vid åtgärder. Målet existerar för att öka rörligheten samt funktionaliteten samt begränsa negativa konsekvenser. oss tillverkar stärka inlägg tillsammans carboninfällning vilka avlastar enstaka ömmande samt belastningskänslig led.

Du får ont i hälen under fotsulan

oss säljer även tunna carboninlägg vilka kunna läggas inom skon på grund av avlastning. ifall oss bedömer för att injektionsbehandling behövs sålunda remitterar oss dig vidare till detta.

Nedsjunkna fotvalv

Ett från dem vanligare problemen på grund av foten. Några från oss föds tillsammans “platta fötter” samt behöver ej innebära några bekymmer.

på grund av flertalet från oss sjunker/kollpasar detta inre/mediala valvet tillsammans åldern. tillsammans detta följer ofta enstaka sk överpronation, var foten “faller” inåt samt utsätter ankel samt underben till överdriven inåtrotation. ni upplever ofta för att dina fötter känns utmattad, svidande samt molvärker. ni är kapabel även lida från knäbesvär.

Vad är ont i hålfoten? Att känna smärta i hålfoten refererar till att uppleva obehag eller smärta i bågen av foten, området mellan häl och framfot

Dina fotbeklädnad förmå existera överdrivet slitna vid hälens insida.

Höga fotvalv

Högt fotvalv existerar medfött samt ger ofta sk punktbelastning samt ökat tryck vid främre valvet/trampdynan samt hälen. förmå även förorsaka sk hammartår.

Mortons syndrom – Mortons neurom

Ett besvär inom framfoten var ett nerv drabbas från inklämning (oftast mellan 3.e samt 4.e mellanfotsbenet) samt förmå ge upphov mot godartad svulst vid denna.

Kallas även Mortons neurom. Värk, huggsmärta samt reducerad beröring ut mot tårna existerar vanliga symtom. inledande åtgärd nära Mortons neurom är ortopediska skoinlägg med stöd till detta främre valvet. oss tillverkar dessa utifrån dina unika behov.

Metatarsalgi

Ett tidigt indikator anses artikel återkommande utmattning samt svidande emotion beneath främre trampdynor.

Småningom ökade besvär tillsammans med värk, huggsmärta samt domningar inom framfot samt tår. inom längden finns fara till för att förbättra Mortons syndrom (se ovan).

oss tillverkar skoinlägg likt avlastar dem ömma vävnaderna inom framfoten vilket omgående brukar ta försvunnen framfotssmärtan samt metatarsalgin.

Pronation samt supination

Pronation betyder för att mellanfoten sjunker neråt samt vrids utåt inom tryck samt gång. Alldeles naturligt. Supination innebär detta motsatta, foten belastas mer vid detta yttre längsgående valvet samt vrids utåt.

överpronation besitter en starkt samband tillsammans med nedsjunkna inre fotvalv/hålfot samt foten äger ofta ett ökad rörlighet samt upplevs likt “mjuk”. nära sk överpronation upplevs foten ofta liksom utmattad samt diffust värkande då ni går samt står många. Mjukdelar (ligament, ledkapsel samt muskulatur) utsätts på grund av ökad stress samt förmå reagera tillsammans med olika smärttillstånd.

nära påtaglig supination ökar trycket samt belastningen mot framfot samt häl förmå försorsaka hälsmärta, hammartår, plantarfascit samt förhådnader.

Hälkuddesyndrom (hälkuddeatrofi)

Hälkudden består inom huvudsak från fett samt bindväv. angående denna förtunnas förmå hälbenet utsättas till ökat tryck samt resultatet blir smärta beneath samt runt hälen. Rekommendationen existerar för att undvika för att vandra barfota alternativt inom hårda stumma fotbeklädnad.

God avlastning är kapabel uppnås genom bruk av hälkoppsinlägg med djup, styv hälkopp alternativt ortopediska skoinlägg där belastningen fördelas ovan ett större yta beneath foten.