När vet man när man får mens

Mens, menstruation, lingonveckan - kärt unge äger flera namn. på denna plats kunna ni studera allt ifall mens, mensskydd samt erhålla svar vid vanliga problem att diskutera angående mens.

Vad existerar mens?

Kvinnor föds tillsammans cirka ett miljon ägganlag inom äggstockarna.

då ni kommer inom puberteten börjar äggen mogna, detta existerar då den inledande ägglossningen sker. angående ägget ej besitter blivit befruktat passerar detta ut genom kroppen tillsammans blod samt slem ifrån livmodern ungefär numeriskt värde veckor efter ägglossningen. Den blödningen existerar mensen.

Mensen kommer ungefär ett gång inom månaden samt ni blöder inom ungefär 3 mot 6 dagar.

När kommer mensen?

De flesta får mens inom åldern 12-14 dock detta existerar vanligt för att erhålla mens då ni existerar mellan 9-16 kalenderår. inledande mensen är kapabel komma såsom enstaka förvåning dock detta finns några indikator vid för att mensen existerar vid väg, mot modell angående ni besitter fått flytningar, fått behåring vid kroppen samt brösten känns ömma.

Oregelbunden mens

Dagen ifrån mensen börjar mot nästa mens börjar kallas till menscykel, menscykeln existerar vanligtvis mellan 21-35 dagar.

varenda kvinnors menscykel ser olika ut, vissa besitter många punktlig mens, andra äger oregelbunden mens samt detta finns även somliga såsom ej besitter mens överhuvudtaget. noggrann vid identisk sätt vilket samtliga människor existerar unika, kunna även mensen variera ifrån individ mot individ.

Om mensen existerar oregelbunden inom start existerar detta ej alls ovanligt, flera äger upplevt samma!

detta existerar ej heller ovanligt för att detta dröjer ännu längre ifrån inledande mensen mot nästa blödning. detta vanligt för att mensen existerar oregelbunden dock detta brukar rätta mot sig efter en tag samt mot slutligen får dem flesta enstaka jämn menscykel. ifall mensen plötsligt blir oregelbunden är kapabel detta bero vid stress, för att ni tränar på grund av hårt, besitter ätstörning, äter till lite, stora miljöbyten samt ifall ni mår dåligt.

Om mensen besitter uteblivit inom sex månader samt ni äger oregelbunden mens såsom påverkar dig samt din välbefinnande förmå ni kontakta vårdcentralen alternativt ungdomsmottagningen.

Mensskydd

De vanligaste mensskydden existerar binda, tampong, trosskydd samt menskopp.

detta finns för att köpa vid läkemedelsbutik, inom mataffärer, kiosker tillsammans mer. Mensskydd finns även inom olika storlekar anpassade efter hur många ni blöder. testa dig fram till för att hitta detta såsom passar dig bäst.

Gå till en läkare om din första mens inte kommit när du fyller 17 år

Bindan placeras inom trosan samt suger upp blodet. Bindor existerar olika tjocka samt långa anpassade på grund av hur många ni blöder. angående ni blöder många är kapabel ni nyttja nattbinda vilket existerar grövre samt längre.

Tampongen förs in inom slidan samt suger åt sig mensblodet. för att börja tillsammans med tampong förmå upplevas knepigt ursprunglig.

ni kunna testa för att föra in enstaka tampong då ni äger många mens, på grund av vissa blir detta enklare angående enstaka ursprunglig kissar samt sedan provar för att föra in tampongen. andra väljer för att nyttja vaselin på grund av för att smörja upp tampongen.

Trosskydd placeras inom trosorna samt suger upp blodet.

Men här är några saker som oftast händer innan man får sin första mens: Brösten börjar växa

Trosskydd existerar tunnare än binda samt kunna användas angående ni blöder mindre alternativt tillsammans tillsammans med enstaka tampong.

Menskopp existerar ett mugg gjord från plast alternativt silikon liksom förs in inom slidan noggrann innanför slidöppningen samt samlar upp blodet. Koppen töms några gånger angående dagen samt förmå användas inom flera kalenderår.

Även menskopp finns inom olika storlekar anpassade på grund av hur många ni blöder.

Mensvärk samt PMS

Mensvärk förmå existera för att ni får ont inom buk, ryggen, låren, huvudvärk samt blir illamående någon ljus innan mensen alternativt inom start från mensen. Mensvärk existerar vanligare då ni existerar yngre samt smärtan förmå variera ifrån ett gång mot ett ytterligare.

Den

När ni äger mensvärk förmå smärtan minska angående ni håller detta värkande området varmt tillsammans enstaka värmedyna alternativt enstaka vattenflaska tillsammans med varmvatten. detta är kapabel även artikel utmärkt för att röra vid sig. vid apoteket hittar ni även receptfria medicin vilket är kapabel hjälpa mot mensvärk. ifall ni äger många ont är kapabel ni ständigt vända dig mot vårdcentralen alternativt mot ungdomsmottagningen.

PMS står på grund av premenstruell syndrom samt innebär för att humöret förmå förändras.

Det går inte att veta när första mensen ska komma

ni kunna erhålla besvär likt svullna bröst, snabba humörsvängningar, svårt för att vila, huvudvärk, bekymmer samt ångest samt för att ni blir hungrigare än vanligt. PMS börjar ungefär enstaka sju dagar innan mensen kommer samt brukar avta då mesen kommer. noggrann vilket nära mensvärk kunna detta existera utmärkt för att röra vid sig då ni besitter PMS.

Försök även för att vila tillräckligt samt ät regelbundet.

Flytningar

Flytningar existerar ett vätska likt kommer ifrån slidan. Flytningar existerar vitaktiga alternativt genomskinliga samt brukar lukta lite syrligt. Flytningar håller slidan ren, skyddar mot infektioner samt fullfölja för att slemhinnorna inom slidan hålls fuktiga.

detta existerar vanligt för att ett fåtal flytningar då ni kommer in inom puberteten samt detta är kapabel existera en indikator vid för att ni snart kommer för att ett fåtal din mens. Kvinnor äger flytningar kurera existensen, inom start många dock dem reducerar sedan ju äldre ni blir.

Det existerar olika ifrån individ mot individ hur många flytningar man besitter.

detta existerar vanligt för att ett fåtal lite mer flytningar noggrann före man bör äga mens. detta existerar även vanligt för att flytningarna existerar brunaktiga före samt strax efter mensen.

Om ni besitter mer flytningar än vanligt sålunda använd olja alternativt ljummet dricksvatten på grund av för att tvätta underlivet, använd bomullstrosor samt använd ej textilier vilket sitter tajt runt underlivet.

Missfärgade flytningar

Missfärgade flytningar samt flytningar likt plötsligt börjar lukta olik är kapabel bero vid obalans inom underlivet.

Detta är kapabel mot modell bero vid till tajta plagg runt underlivet alternativt för att man tvättar sig till många. Detta brukar vandra ovan efter några dagar.

De flesta får sin första menstruation vid 12-14-års ålder

detta existerar viktigt för att komma minnas för att ej tvätta underlivet tillsammans rengöringsmedel. vätska samt möjligen olja räcker utmärkt.

Om flytningarna existerar fortsatt missfärgade efter några dagar, angående dem luktar illa, ifall ni får klåda alternativt ont inom buk bör ni kontakta ungdomsmottagningen alternativt vårdcentralen till för att granska för att allt existerar liksom detta bör.

detta kunna då bero vid någon infektion alternativt sjukdom.

Mellanblödningar

Blödningar likt kommer mellan mensen kallas till mellanblödningar.

Har den inte kommit när man är 16 är det bra att gå till skolsköterskan, ungdomsmottagningen eller vårdcentralen och kolla om den behöver hjälp att komma igång

detta existerar vanligt för att blöda lite före mensen, efter mensen samt då ni äger ägglossning. Mellanblödningar är kapabel även bero vid för att ni använder preventivmedel vilket innehåller hormoner sålunda såsom p-piller, minipiller alternativt mellanpiller, inom sådana fall bör ni utföra en uppehåll vid 4 dagar således för att ni blöder klart.

Mellanblödning är kapabel även artikel en symptom vid infektion alternativt könssjukdom.

ifall ni äger mellanblödningar beneath alternativt efter en slidsamlag, angående ni äger haft oskyddat sex samt ni besitter blödningar förmå ni kontakta ungdomsmottagningen alternativt vårdcentralen.

Vanliga frågor:

Kan jag bada då jag äger mens?

• Du är kapabel bada då ni äger mens.

  angående ni bör bada inom simbassäng tillsammans tillsammans med andra sålunda existerar detta på denna plats lämpligt för att nyttja tampong alternativt menskopp.

  Det är vanligt att man i samband med mensen får mensvärk

  angående ni ej existerar bekväm tillsammans med för att nyttja tampong alternativt menskopp kunna detta existera bäst för att avstå bad inom simbassäng beneath mensen. Viktigt för att tänka vid angående ni använder tampong nära bad existerar för att ni byter denna efter badet.

Hur ofta bör jag byta binda?

• Du kunna behöva byta binda ungefär fanns fjärde 60 minuter beroende vid hur många ni blöder.

  Byt oftare ifall bindan blir massiv samt våt.

Hur ofta bör jag byta tampong?

• Byt tampong ungefär plats fjärde 60 minuter. Låt ej ett samt identisk tampong sitta inom mer än åtta timmar.

Kan jag träna då jag äger mens?

• Ja, ni är kapabel träna då ni besitter mens. Träning är kapabel även minska smärtor nära mensvärk.

Hur ofta bör jag tömma menskoppen?

• Töm menskoppen 2 mot 4 gånger angående dagen.

  ifall ni besitter rikliga blödningar är kapabel ni behöva tömma oftare.

  
  
• 



ni förmå även vila tillsammans menskopp.

Varför existerar mensen brun?

• Mensen är kapabel artikel brun inom start samt inom slutet från mensen, detta förmå bero vid för att ni blöder mindre samt blodet hinner uttorkning innan den kommer ut.

Du existerar ständigt mottagen för att kontakta ett från landet tjej- samt ungdomsjourer ifall ni äger frågor!

ni kunna även studera mer vid 1177.se