Varför är huden känslig hos äldre
för att förstå hudens åldrande – Hur bli äldre huden samt hur bör jag sköta ifall den? Atrofi och neoplasi är de viktigaste epidermala förändringar som uppkommer hos den åldrande individen
Från 25-årsåldern börjar dem första ålderstecknen synas på hudens yta. Först syns fina linjer samt rynkor, minskad volym och elasticitet blir märkbara allt eftersom tiden går.
Huden åldras från enstaka mängd olika skäl.
Många från orsakerna mot hudens åldrande är helt samt hållet naturliga samt är kapabel ej förändras. dock detta finns flera faktorer såsom är kapabel få huden för att åldras inom förtid samt dem kunna oss påverka. ett holistisk ögonkontakt på livsstil samt hudvård är kapabel bidra mot för att minska dem synliga tecknen på hudens åldrande samt förebygga hudens för tidiga åldrande.
Genom för att förstå hur inre samt yttre faktorer påverkar hudens struktur samt funktion kunna oss fatta informerade beslut angående behandling samt vård.
indikator samt symptom
Vilka existerar tecknen hudens åldrande?
Det finns framför allt tre indikator på hudens åldrande samt plats samt enstaka påverkar huden inom ansiktet på olika sätt:
Rynkor, minskad volym samt elasticitet samt djupa rynkor
Rynkor
De första märkbara tecknen på hudens åldrande är fina linjer och rynkor.
Små, ytliga rynkor, även kallade skrattrynkor alternativt kråksparkar, börjar synas inom ögonvrårna.
dem förmå uppkomma inom 30-årsåldern, dock oss åldras varenda olika samt hur oss åldras beror på arv samt livsstil. dem här fina linjerna följs sedan från rynkor inom pannan. Först syns dem bara när huden rör sig när oss ändrar ansiktsuttryck samt dem kallas även dynamiska rynkor.
När oss åldras ytterligare blir dem mer framträdande samt utvecklas mot permanenta rynkor vilket syns även när ansiktet är orörligt. När oss drar ihop ögonbrynen förmå oss få lodräta linjer mellan ögonbrynen.
Minskad volym
Det förmå existera svårt för att titta minskad volym samt otydligare ansiktskonturer.
dem första tecknen på minskad volym inom läpparna brukar existera när läppstiftet börjar ”blöda”. Minskad ansiktsvolym brukar leda till inom slappare hud, insjunkna ögon, för att kinderna blir mer platt samt för att man börjar få ett s.k. kalkonhals. all ansiktsuttrycket förmå ändras samt ansiktet är kapabel titta negativt, ledset alternativt trött ut.
Vecken liksom utvecklas mellan näsvingen samt mungipan kallas nasolabiala veck och dem hänger också ihop tillsammans med avslappnad hud samt minskad volym. Det finns andra rynkor runt munnen än nasolabialveck, såsom marionettlinjer, vilket förmå behandlas för för att minska tecknen på åldrande hud.
Minskad elasticitet samt djupa rynkor
När huden mognar blir dess struktur svagare samt förlorar elasticitet samt fasthet.
Huden blir också torrare, påminner lite angående kräppapper samt tappar den lyster liksom oss förknippar tillsammans ungdomlig hud. såsom sagt, eftersom huden är lika individuell såsom oss syns dessa förändringar nära olika åldrar, dock oftast brukar man titta dem hos personer liksom är 50+.
Relaterad läsning
Daglig rutin för hudvård
Förebyggande hudvård - hur ni förmå bromsa hudens åldrande
Hudens elasticitet - hur kunna jag strama upp huden samt minska djupa rynkor?
Så förmå ni minska fina linjer samt rynkor alternativt få försvunnen dem
Tecknen på åldrande - avslappnad hud, minskad volym samt djupare rynkor
Orsaker samt utlösare
Varför bli äldre huden tidigare än den borde?
Huden åldras på bas från enstaka kombination från faktorer, både inre samt yttre. Genom för att förstå dessa faktorer förmå oss ta grabb ifall huden när den åldras samt minska dem synliga tecknen på hudens åldrande samt förebygga hudens förtidiga åldrande. Det är också viktigt för att titta mot för att din hud är välskött för för att den ej bör bli uttorkad.
Uttorkad hud kan bidra mot åldrande samt torr hud.
Läs hur ni förmå förebygga hudens förtidiga åldrande
Hur fungerar åldrandeprocessen inom huden?
Hudens åldrande sker inom hudens varenda lager samt visar sig på ytan.
Överhuden (epidermis)
Minskat innehåll från hyaluronsyra, långsammare cellförnyelser samt minskad talgproduktion på hudens yta gör för att huden lättare blir sträv samt torr.
När detta hudlager åldras blir huden mer känslig för solens strålar. Huden är ej längre lika god på för att läka sig själv samt en försämrat immunförsvar förmå leda mot ökade hudinfektioner tillsammans tillsammans långsammare sårläkning.
Läderhuden (dermis)
Från 25-årsåldern reducerar kollagenet (en från hudens byggstenar) tillsammans med 1 andel per år.
Tillsammans tillsammans med minskade mängder funktionellt elastin leder detta mot för att vävnaden inom läderhuden förändras. Hudens struktur försämras samt fina linjer och rynkor besitter lättare för för att uppstå. När huden mognar fortsätter elasticiteten för att minska samt djupare rynkor bildas. Produktionen från hyaluronsyra (som detta finns gott angående inom ung hud) blir långsammare, vilket gör för att hudcellerna blir mindre verksamma på för att binda vätska samt huden blir lätt torr.
Den blir också svagare samt får lättare skador samt åderbristningar. Minskad mikrocirkulation innebär ett mindre produktiv närings- samt syretillförsel mot ytan, vilket leder mot för att den lyster liksom finns hos ung hud minskar.
Underhuden (subcutis)
I hudens djupare lager är dem maximalt märkbara förändringarna minskningen från storlek samt antal lipidlagrande celler inom fettvävnaden.
detta innebär slappare hud samt minskad volym och kunna leda mot djupa rynkor och insjunkna tinningar samt kinder.
Vilka existerar dem inre orsakerna mot hudens åldrande?
Vissa från orsakerna mot hudens åldrande går ej för att undvika.
När huden åldras blir den tunnare, ömtåligare och dess naturliga barriärfunktion försämrasVår biologiska ålder bestämmer strukturella förändringar inom huden samt effektiviteten inom cellernas funktion. Den blir långsammare för varenda år likt går.
Hormonell påverkan
Minskade nivåer från östrogen (instruktionsgivande hormoner) resulterar inom försämrad överföring mellan cellerna. Läs mer ifall hudvård för klimakteriet.
Försämrad blodtillförsel
Försämrad blodtillförsel mot huden innebär för att tillförseln från näring samt syre mot hudens yta hämmas.
Den lyster vilket förekommer hos ung hud reducerar samt huden blir mattare.
Ärftlighet
Ärftlighet agerar enstaka avgörande roll för hur hudens åldras. Den fototyp samt hudtyp oss fötts tillsammans med påverkar hur snabbt ålderstecknen syns på hudens yta.
Exempel:
- Ljus alternativt fototyp I–II- och/eller känslig hud har lättare för att få rynkor tidigt än mörkare fototyp V–VI
- Fototyp III får lätt ojämn hudton dock rynkor uppträder senare än för övriga fototyper
Vilka existerar dem yttre orsakerna mot hudens åldrande?
De yttre faktorer såsom påverkar den hastighet likt huden åldras på beror på ett samt identisk process: oxidativ stress.
Oxidativ stress släpper ut molekyler liksom kallas fria radikaler samt likt består från enstaka oparad elektron inom en yttre skal. Fria radikaler orsakar för tidigt åldrande genom för att skada hudens cellstrukturer samt avbryta ner beståndsdelar inom huden såsom hyaluronsyra, kollagen samt funktionellt elastin.
beneath normala förhållanden fångas dem fria radikalerna upp samt neutraliseras från antioxidanter inom huden: molekyler tillsammans förmåga för att absorbera samt stoppa dem.
En holistisk syn på livsstil och hudvård kan bidra till att minska de synliga tecknen på hudens åldrande och förebygga hudens för tidiga åldrandetillsammans tiden reducerar emellertid hudens förmåga för att stänga av dem fria radikalerna.
Resultatet är skador inom samtliga delar från hudens celler.
Oxidativ stress orsakas samt ökar från enstaka mängd olika livsstilsfaktorer:
Sol
Solens strålar är den främsta yttre orsaken mot för att huden åldras via oxidativ stress.
Hudskador likt orsakas från solen kallas fotoåldrande och ojämn pigmentering är ofta ett från dem första synliga tecknen såsom uppstår. samt detta är ej bara lång UV-exponering likt orsakar hudskador – exponering inom vardagen påverkar också huden.
Föroreningar
Exponering för föroreningar, oftast inom städer, förmå orsaka uppkomsten från fria radikaler vilket skadar huden.
Föroreningarna förvärrar också effekterna från exponering från solen, vilket ökar den oxidativa stressen.
Rökning
Kemikalier samt nikotin vilket finns inom cigaretter är upphov mot enstaka massiv ökning från mängden fria radikaler inom huden. noggrann vilket tillsammans med föroreningar förvärras också effekterna från exponering för solen, vilket leder mot oxidativ stress.
Kost
Antioxidanter är molekyler tillsammans förmåga för att neutralisera fria radikaler likt skadar huden samt påskyndar hudens åldrande.
ett viktigt sektion inom för att vårda huden när den åldras är för att äta många ätbar del samt grönsaker liksom är rika på antioxidanter.
Olämplig hudvård
Huden åldras snabbare angående den ej får den vård den behöver alternativt angående man använder varor likt irriterar huden.
exakt rengöring tillsammans med milda varor såsom passar hudtypen, tillsammans tillsammans regelbunden insmörjning från vårdande varor såsom är anpassade efter hudens behov, bidrar mot för att vårda huden. Effektivt solkräm är avgörande för för att förebygga hudens för tidiga åldrande.
Lösningar
Hur kunna jag vårda åldrande hud samt minska hudens till tidiga åldrande?
Om oss förstår hudens åldrandeprocess är kapabel oss fatta informerade beslut angående hur oss bäst tar grabb angående den.
tendens att åldras tidigare än en med mörkare hudtondem tre viktigaste tecknen på åldrande: fina linjer och rynkor, avslappnad hud och minskad volym och minskad elasticitet samt djupa rynkor går oss igenom närmare inom separata artiklar.
En holistisk ögonkontakt på livsstil samt hudvård förmå bidra mot för att förebygga hudens för tidiga åldrande.
samt minska synliga indikator på hudens åldrande. Upptäck tio råd för för att få enstaka hud såsom ser yngre ut.
Se ovan detta till för att minska tidiga tecken
Livsstil
När oxidativ stress är den främsta yttre orsaken mot hudens åldrande bör livsstilsförändringar fokusera på för att minimera dess effekter.
Kost
ett sund kost bestående från många bär samt grönsaker säkerställer intag från antioxidanter vilket förmå bidra mot för att begränsa dem skadliga effekterna från fria radikaler på huden.
Så massiv variation likt möjligt bör ingå inom kosten, dock vissa livsmedel är kända för för att innehålla särskilt höga nivåer från antioxidanter samt är kapabel äga enstaka skyddande utfall på huden: morötter, aprikoser, andra apelsinfärg alternativt gula frukter samt grönsaker, blåbär, bladgrönsaker, peppar, tomater, bönor samt andra baljväxter, fet vattenlevande djur (såsom lax) samt nötter.
Rökning
Rökning påskyndar åldrandet kraftigt samt reducerar elasticiteten samt gör huden matt.
för att avsluta röka kommer för att förbättra hudens utseende.
Var noga tillsammans med hudvården
Huden förändras inom dem olika stadierna från existensen samt sättet oss tar grabb angående den bör återspegla dess föränderliga behov.
En god hudvårdsrutin är enstaka nödvändig sektion från en holistiskt synsätt för för att behandla samtliga indikator åldrande: rynkor, minskad volym, minskad elasticitet samt tillhörande tillstånd såsom åldersrelaterad torrhet alternativt känslig åldrande hud.
Om din hud är frisk kommer ett god vård för att titta mot för att den fortsätter för att artikel detta.
Inre faktorer som påverkar hudens åldrande är exempelvis genetiska anlag och etnicitetangående ej är kapabel ett konsekvent rutin göra för att den förbättras. enstaka grundläggande hudvårdsrutin bör bestå från tre steg: rengöring, vård samt solskydd.
- Rengör för för att ta försvunnen makeup, smuts samt kemikalier från huden. detta är viktigt, eftersom kemikalier från föroreningar på huden kunna orsaka oxidativ stress.
Rengöringsserien Eucerin DermatoCLEAN är mild dock produktiv samt hjälper huden för att andas bättre.
- Vårda för för att stärka samt återfukta huden tillsammans med varor liksom är åldersanpassade efter dem behov likt din hud äger. Detta gör att huden blir mindre motståndskraftig mot urin, avföring, tryck och skjuv
Eucerin Hyaluron-Filler har särskilt utvecklats för för att motarbeta dem första ålderstecknen såsom fina linjer samt rynkor. Eucerin Hyaluron-Filler + Volume-Lift är särskilt inriktad på avslappnad hud samt minskad volym genom för att beläggning ut djupa rynkor samt återdefiniera ansiktskonturerna genom ett lyftande påverkan.
Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity ger näring åt mogen hud, fyller år ut djupa rynkor samt förbättrar hudens elasticitet.
- Skydda. för att skydda huden mot solens strålar, även när detta är molnigt, är den viktigaste delen för för att förhindra hudens för tidiga åldrande.
Välj enstaka dagcreme likt innehåller SPF samt skyddar din hud mot solen alternativt, ifall ni bör artikel längre stunder inom solen, använd enstaka särskild solskyddsprodukt.
- Cremer tillsammans färgpigment kunna också användas för för att jämna ut samt rätta hudtonen. Välj enstaka Hyaluron-Filler CC Cream SPF15 Light såsom jämnar ut hudtonen för enstaka härlig lyster.
Läs mer om huden inom ansiktet samt solen
Läs ifall vår dagliga hudvårdsrutin
Relaterade artiklar
Våra kärnvärden
Pionjärer inom hudvård
Vi erbjuder dermatologisk hudbehandling till för att skydda din hud, hålla den hälsosam samt strålande.
Rekommenderad från dermatologer
Vi jobbar tillsammans tillsammans inflytelserik dermatologer samt hudspecialister världen ovan på grund av för att tillhandahålla nyskapande samt verksamma hudvårdsprodukter dem kunna lita vid samt rekommendera.
Hängivna mot innovation
I ovan 100 tid besitter oss tillägnat all vår period mot undersökning samt tillväxt inom kunskapen ifall hud.
oss tror vid för att ta fram aktiva ingredienser samt lugnande formulas tillsammans upphöjd hudvänlighet vilket hjälper dig för att leva ditt liv fullt ut, varenda dag.