Njurar och att sitta mycket

Allmänt ifall urinorganen

En myndig människas njurar existerar omkring 10 mot 12 centimeter långa samt bönformade. Njurarna existerar belägna vid varsin blad ifall ryggraden, inom höjd tillsammans med dem nedersta revbenen samt övre delen från ländryggen.

Det är mycket vanligt att ha problem med urinvägarna vid olika tillfällen under livet – allt från sängvätning till urinvägsinfektioner och inkontinens

Urinen likt produceras inom njurarna leds via urinledarna mot urinblåsan, liksom ligger inom bäckenet. då ni kissar förs urinen ut ifrån blåsan genom urinröret.

Den yttre, konvexa delen från njuren kallas till bark samt den inre till den mjuka näringsrika vävnaden som finns inuti ben viktig för produktion av blodceller. Innerst inom den konkava delen finns njurbäckenet, samt detta existerar härifrån urinledaren utgår.

på denna plats passerar även blodkärlen mot samt ifrån njuren.

I njurarna bildas urin och restprodukterna lämnar kroppen med urinen

Njurartärerna på grund av stora mängder blod ifrån hjärtat mot njurarna på grund av rening – omkring ett fjärdedel från allt blod såsom pumpas ifrån hjärtat inom varenda stöt transporteras mot njurarna.

Njurarna äger enstaka massiv överkapacitet, samt detta existerar inledningsvis då ett massiv sektion från njurfunktionen besitter gått förlorad (tillfälligt alternativt permanent) likt symptom vid sviktande njurfunktion uppträder.

Vad fullfölja njurarna?

Njurarna besitter flera viktiga fakta. Förutom för att rena blodet ifrån restprodukter reglerar dem bland annat vätskebalansen, påverkar blodtrycket, producerar hormoner samt stimulerar produktionen från röda blodkroppar.

Rening från blodet

I njurarna renas blodet ifrån restprodukter ifrån kroppens ämnesomsättning.

Även andra ämnen, liksom exempelvis medicin, rensas ut. Den denna plats reningen är kapabel ske ”passivt” genom filtrering, alternativt “aktivt” genom särskilda transportmekanismer.

Reglering från vätske- samt saltbalans

Alla kroppsliga funktioner existerar beroende från således kallad homeostas, vilket innebär för att kroppen måste hålla en stabilt tillåtelse oavsett yttre omständigheter.

Cellerna inom kroppen behöver exempelvis ett bestämd saltkoncentration, pH-värde samt temperatur på grund av för att ej ta skada.

Njurarna agerar ett kritisk roll inom upprätthållandet från korrekt koncentration från olika elektrolyter, alltså mineraler tillsammans med elektrisk laddning.

dem ser även mot för att kroppen besitter riktig pH-värde samt blodtryck.

Ett modell vid ett elektrolyt likt behöver exakt reglering existerar kalium. Både till upphöjd samt till nedsänkt nivå från kalium inom blodet riskerar för att orsaka seriös hjärtrytmrubbning. ifall kaliumnivån sjunker (hypokalemi), vilket bland annat sker nära kraftig diarré, börjar njurarna för att spara vid kalium.

då kaliumnivån blir till upphöjd kallas detta på grund av hyperkalemi. Friska njurar förhindrar hyperkalemi genom för att sålla ut överskottet från kalium, även ifall ni äter många kaliumrika livsmedel. då ett individ fǻr hyperkalemi beror detta ofta vid läkemedelsbehandling, reducerad njurfunktion alternativt uttorkning.

Njurarna är också viktiga för att reglera vattenbalansen, saltbalansen och blodtrycket i kroppen

Vätskebalansen samt elektrolytbalansen följs åt. ifall ni mot modell förlorar många krydda genom för att svettas kraftigt, samt sedan dricker enstaka massiv mängd vätska, skulle detta behärska leda mot enstaka utspädning från blodet samt enstaka farligt nedsänkt salthalt inom kroppen (vattenförgiftning alternativt överhydrering).

inom ett sådan situation kunna njurarna spara vid krydda (natriumjoner) samt öka utsöndringen från vätska mot urinen.

Reglering från pH-värdet

Kroppens pH-värde existerar normalt 7,4 (7,35 - 7,45). en lägre värde än således kallas till acidos samt en högre värde kallas alkalos. Kroppen korrigerar pH-värdet genom andningen samt njurarna.

Lungorna kunna snabbt kompensera till en högt alternativt lågt pH-värde genom för att öka alternativt minska andningen, samt på det sättet kvantiteten koldioxid såsom försvinner tillsammans med utandningsluften. ett sektion från koldioxiden inom blodet bildar nämligen kolsyra, vilket sänker pH-värdet.

Njurarnas inflytande vid pH-värdet sker lite långsammare, genom för att dem utsöndrar bikarbonat nära alkalos samt ammonium nära acidos.

bikarbonat existerar enstaka bas, samt besitter alltså en högt pH-värde, medan ammonium existerar enstaka syra, samt äger en lågt pH-värde.

Påverkan vid blodtrycket

I njurarna finns enstaka sorts celler liksom känner från förändringar inom blodtrycket.

Sådana ämnen kallas restprodukter

nära uttorkning alternativt ett större blödning blir kvantiteten blod (blodvolymen) mindre samt blodtrycket sjunker. Då reagerar dem denna plats cellerna genom för att frisätta en kemisk budbärare i kroppen likt heter renin. Renin aktiverar ett hormonkedja liksom påverkar flera mekanismer inom kroppen, tillsammans med avsikt för att snabbt återställa blodtrycket samt blodvolymen:

• Blodkärlen drar ihop sig 

• Njurarna sparar vid natrium, samt detta medför för att även vätska behålls inom kroppen

• Hypotalamus inom hjärnan ger meddelande ifall för att minska urinproduktionen samt öka törsten

• Hjärtat träffar kraftigare

Stimulans för att forma röda blodkroppar

I njurarna bildas en kurs likt heter erytropoietin.

Erytropoietin stimulerar benmärgen mot för att producera röda blodkroppar. enstaka viss nivå från erytropoietin behöver ständigt finnas, till för att benmärgen bör producera nya röda blodkroppar inom identisk takt vilket dem bli äldre samt bryts ner. dock angående syremättnaden inom blodet sjunker reagerar särskilda celler inom njurarna, således för att större mängd erytropoietin frisätts samt blodkroppsproduktionen ökar.

Reglering från kalciumnivån inom blodet

Njurarna omvandlar D-vitamin mot dess aktiva form eller gestalt, kalcitriol.

Njurarna har många viktiga funktioner i kroppen, och när de inte fungerar som de ska kan du få flera olika symptom

Kalcitriol reglerar nivåerna från kalcium inom blodet, främst genom för att öka upptar plats från kalcium inom tarmen.

Vad utför urinvägarna?

Urinen vilket äger bildats inom njurarna transporteras därifrån via urinledarna, samlas temporärt inom urinblåsan samt förs ut genom urinröret då ni kissar. Urinvägarna existerar omgivna från sålunda kallad glatt muskulatur, alltså muskulatur likt ej existerar viljestyrd.

detta existerar sammandragningar, kontraktioner, inom den glatta muskulaturen såsom förflyttar urinen genom urinledarna.

När den glatta muskulaturen såsom finns inom urinblåsans skiljevägg slappnar från till för att ge ställe åt urin vidgas blåsan. Urinblåsan kunna rymma uppemot 3 mot 4 deciliter urin då den existerar full. då ni kissar drar blåsväggens muskulatur ihop sig samt urinen förs ut via urinröret.

nära övergången mellan urinblåsan samt urinröret sitter enstaka ringformad muskel såsom vanligtvis existerar sluten (kontraherad) på grund av för att hålla urinen inne. detta existerar bara då ni kissar likt den denna plats muskeln slappnar från.

Oftast är njurstenarna mycket små och spolas ut med urinen utan att du märker det

Slutligen finns enstaka viljestyrd muskel kring den yttre delen från urinröret, vilket utgör ett sektion från bäckenmuskulaturen. Den denna plats muskeln hjälper mot för att hålla urinen inne viljemässigt.

Orsaker mot sjukdom inom urinorganen

Sjukdom inom njurar samt urinvägar kunna äga flera olika orsaker:

Symptom nära njursjukdom

Symptomen nära njursjukdom varierar, beroende vid vilket såsom existerar den underliggande orsaken.

Besvären förmå även skilja sig åt då sjukdomen besitter uppkommit akut jämfört tillsammans angående den utvecklats smygande ovan enstaka längre period. flera gånger är kapabel indikator vid ett reducerad njurfunktion upptäckas genom blodprov, utan för att ni besitter upplevt några symptom.

Här existerar några signaler angående för att njurarna ej fungerar liksom dem ska: 

• Du kissar mer än vanligt samt äger ökad törst

• Du är kapabel även erhålla upphörd urinproduktion

• Du förmå bli utmattad samt svag

• Du förmå bli illamående, kräkas samt äga reducerad aptit

• Urinen kunna ett fåtal en avvikande utseende (röd, brunaktig alternativt skummig)

• Du är kapabel bli uttorkad

• Du kunna även behålla till många vätska inom kroppen, tillsammans svullnad inom bland annat ben samt fötter

• Du är kapabel drabbas från koncentrationssvårigheter samt förvirring

• Du kunna äga ont inom njurarna, vilket brukar yttra sig likt ryggsmärta inom området kring njurarna

• Vissa status orsakar feber

• Du kunna äga blodbrist nära kronisk njursjukdom 

• Högt blodtryck existerar även vanligt nära kronisk njursjukdom

Symptom nära sjukdom inom urinvägarna

Sjukdom inom urinrör samt urinblåsa är kapabel ge dessa symptom: 

• Smärta, sveda alternativt ett brännande emotion då ni kissar

• Det är kapabel kännas såsom för att ni behöver kissa oftare

• Du kunna äga ont inom bäckenet samt nedre delen från magen

• Urinen kunna äga avvikande utseende och/eller lukt 

• Feber existerar ovanligt hos vuxna, dock förekommer hos barn

• Du kunna äga enstaka ojämn stråle då ni kissar

• Du kunna äga urinläckage samt svårt för att hålla tätt

• Du förmå äga svårt för att kissa, trots för att detta finns urin inom blåsan

Symptom ifrån urinorganen från andra orsaker

Du är kapabel äga symptom likt urinläckage alternativt ökad urinproduktion nära andra sjukdomar samt tillåtelse.

Urininkontinens förekommer bland annat nära skadad alternativt försvagad bäckenmuskulatur samt nära neurologiska sjukdomar såsom Parkinsons samt Multipel Skleros (MS). Ökad urinproduktion ses inom samband tillsammans med diabetes samt enstaka sektion ämnesomsättningsrubbningar.

Vad förmå jag utföra till för att förebygga sjukdom inom urinorganen?

Även ifall flera från dem sjukdomar vilket är kapabel drabba njurar samt urinvägar existerar svåra för att förebygga, finns detta enstaka sektion åtgärder ni kunna vidta:

• Drick tillräckligt många en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig.

  Dagsbehovet på grund av enstaka myndig existerar omkring 2 liter dricksvatten. ni behöver förtära mer angående ni existerar magsjuk, inom samband tillsammans med träning samt nära varm väderlek.

• Ät enstaka balanserad kost.

  
  
• 



plats måttfull tillsammans animaliska proteiner, ifall ni besitter enkel för att erhålla njurstenar. detta existerar ej heller lämpligt för att ta tillskott tillsammans höga doser D-vitamin, eftersom detta existerar skadligt till njurarna.

• Undvik övervikt. Övervikten utgör inom sig enstaka riskfaktor till för att förbättra kronisk njursjukdom, samt detta banar vägen till andra status såsom högt blodtryck, åderförfettning, diabetes samt hjärt-kärlsjukdom, likt varenda medför ökad fara på grund av njursjukdom.

  Även läkemedel utsöndras via njurarna

• Sluta bränna tobak. Rökare löper större fara till njursjukdom.

När bör jag söka vård?

Om ni äger symptom vid sjukdom inom njurar alternativt urinvägar, exempelvis sveda då ni kissar, blod alternativt andra avvikelser inom urinen, ont inom njuren alternativt ökad törst, bör ni kontakta vården.

ifall ni dessutom besitter något från nästa symptom behöver ni söka vård omedelbart:

• Om ni existerar många matt alternativt förvirrad

• Om ni förlorar många vätska genom kräkningar alternativt diarréer

• Om ni ej är kapabel kissa 

Hur kunna Min läkare hjälpa?

Min läkare förmå hjälpa dig nära flera från dem tillåtelse vilket kunna drabba urinorganen, dock ej varenda.

angående oss bedömer för att ni behöver undersökas vid ett kroppslig reception, kommer oss för att leda dig vidare.